Søvn og intolerancer
Hvad er en intolerance:En fødevareintolerance er en kropslig reaktion, på
Søvn, vægt og blodsukker
Vægt og søvn? Ja der er en sammenhæng....Mangel på søvn
Søvn og Immunforsvar
Hvor mange sygedag her du på et år? Der er
Søvn og humør
Har du Sovet elendig.... bliver det så en dårlig dag?Måske
Søvn – Vejen til effektiv problemløsning
Flere vågne timer... flere løste opgaver... eller hur? De fleste mennesker
Søvn – Lur eller ej
Det optimale er, at vi som mennesker får omkring 8
Søvn – vågener du uoplagt?
Trætheden der starter fra morgenstunden.... Griber du efter kaffen som det
Søvn – Svært at falde hen
Når søvnene laders vente på sig.... Har du svært ved
Zoneterapi – Rygraden og nervesystemet.
Rygraden der samler krop og sind.... Mennesket rygrad er meget afgørene
D-vitamin væsentlig for din søvn og meget andet.
Sol vitaminet er D-vitamin. Der er uenighed om hvor vidt