Hva” for noet’… Chili til min nattesøvn?
Ja, den er god nok. Der er faktisk noget der tyder på at chili ikke bare støtter hjerte kar systemet, men også den gode nattesøvn.
Men det er ikke nok at spise chili en enkelt nat.
De første dag kan det være lidt generende, men holder man fast og gør det til en daglig praksis. Er der mulighed for at chili både hjælper dig til at falde i søvn og gør dig mere frisk i løbet af dagen.
Sover du fortsat dårligt?
Er du udfordret med en mere en svære søvnubalance, kan du overveje at kikke nærmere på årsagen.
Det kunne være ved at opsøge en behandler, der kan støtte tilbage til en naturlig god nattesøvn.
Der kan være god støtte at hente i mild zoneterapi, akupunktur, naturoptisk behandling/program samt en kombination at disse behandlingsformer.
Herlev Helsezone
Der er tider her i klinikken fra september 2019, ligesom der kan bookes foredrag fra oktober 2019.
Jeg kan kontaktes gennem kommentar feltet her under eller på mail hej@herlevhelsezone.dk.
God fornøjelse og sov godt.
? Zzzz
Vil du vide mere?
Ønsker du at vide mere om hvordan du kan støtte et stærkt helbred. Kan du abonnere på min blog og få jævnlige opdatering ved mail tilmelding.
Du kan tilmelde dig min YouTube kanal her.
Herlev Helsezones har sin egen facebookside. Find den her
I Facebook gruppe “Health by nature” samles vi diskuterer supplerende/alternativ medicin.
Find den her
